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コウダミキ
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防災士/キャンプコーディネーター都内で夫、3人の息子、柴犬2匹と暮らすキャンプ大好きママ防災士。アウトドアライターとして活動しつつ、キャンプの先生やアウトドア防災の講演会、小中学校で防災講師、防災キャンプの講師などをしています。

  • 2025年1月10日
  • 2025年1月10日

【防災士執筆】実は「ラップフィルム」は最強の防災グッズ!

日常生活で使っている道具で今すぐ防災グッズを用意できるのをご存知ですか? その代表格と言ってもいいのが、いつもの生活で何気なく使っている「ラップフィルム」なんです。 どこの家庭にもある「ラップ」が役立つ!|止血や簡易包帯の代わりになる どこの家庭にも […]

  • 2024年12月10日
  • 2024年12月10日

【トイレの防災】逃げられない!災害直後、数時間でやってくるもの

災害直後、数時間でやってくるもの 大きな災害に見舞われて食欲がなくなったとしても、必ずやってくるもの。それは尿意です。 なんと災害発生後 およそ4割の方が3時間以内 7割の方が6時間以内にトイレに行きたくなるといいます。 自宅で被災した場合、上下水道 […]

  • 2024年12月2日
  • 2024年12月2日

災害時に買い占められる備蓄品5選

災害時に買い占められる備蓄品は、どこに行ってもすぐに品切れ状態になってしまいます。 そうなる前に用意しておきたいですよね。 というわけで、災害時に真っ先になくなる備蓄品5選を紹介します! 起きてからでは遅い。事前の準備が大切です! 災害が起きてから足 […]

  • 2024年10月31日
  • 2024年12月10日

【防災士監修】計算不要!非常用トイレの必要数一覧表

外出中の正解はこれ!「携帯トイレ」 もしもエレベーターの中に閉じ込められたら… どこのトイレも使えない状況になったら… トイレが近くになく、帰宅困難になったら… そんな状況になったら最悪です。でも尿意は待ってくれません。 そんな時に一つでも持っている […]

  • 2024年10月30日
  • 2024年12月10日

【防災士監修】停電が長引いたら…停電時に持っておきたいライトの正解はこれでした!

停電してもライト一つで大丈夫? 急な停電はびっくりしますよね。備えていたはずのライトの場所もわからないし、すぐに復旧するかと思ったらなかなか復旧しない…なんてことも。 停電した時に便利なのはライトですが、懐中電灯のような1カ所だけを明るく照らすような […]

  • 2024年10月29日
  • 2024年10月30日

【防災士監修】子どもを守る防災アイデア「どさくさに紛れた誘拐、連れ去りを防ぐために」

家族写真を持ち歩こう 今はスマホが当たり前の時代。でも、そんな時代だからこそアナログな対策が功を奏すことも。それが「家族写真」。データじゃなく、印刷された写真です。 スマホのバッテリーがなくなってしまったら、スマホの中の写真は見ることができません。 […]

  • 2024年10月28日
  • 2024年10月28日

【防災士監修】ずぼらでもできる!災害時の水の備え方、正解はこれでした!

難しいことは一切なし!超簡単に備える 水は生命維持に欠かせないモノですが、そんなこと言ったってどのくらい用意したらいいのか悩みますよね。だから1人1日3リットル。この数字だけ覚えておけば、あとは必要な日数と人数をかけるだけ。 今回はその数字をもとに、 […]

>ずぼらさんのための防災術「ずぼら防災」

ずぼらさんのための防災術「ずぼら防災」

防災ってちょっと面倒そうだし、準備したところで管理するのも億劫だな…。そんなずぼらさんのために捧げる「ずぼらでもできる防災ガイド」を目指しています。
ずぼらでも気がついたら楽しく防災ができていた!というサイトを目指しています。読み物として楽しく、知識として確かなものをお届けできるよう邁進してまいります。ぜひみなさんのお力もお貸しください!

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